ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ସ୍ତନକୁ ଅଧିକ ump ୁଲା ଏବଂ ଦୃ mer କରିବା ପାଇଁ 4 ଟି ଉପାୟ
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିନା ସ୍ତନକୁ ଅଧିକ ump ୁଲା ଏବଂ ଦୃ mer କରିବା ପାଇଁ 4 ଟି ଉପାୟ
Anonim

ସ୍ତନଟି ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ହେବା ପାଇଁ, ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ସମୟ ଏବଂ ପ୍ରୟାସ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |

ବୟସ ସହିତ ସ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କର ଆକର୍ଷଣ ହରାଇଥାଏ | ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, ଓଜନରେ ତୀବ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଅନେକ ications ଷଧ ଏବଂ ଚାପ ଗ୍ରହଣ କରେ |

ତୁମର ସ୍ତନ ସବୁବେଳେ ତୁମର ଚେହେରା ସହିତ ତୁମକୁ ଖୁସି କରିବା ପାଇଁ, ସରଳ ନିୟମ ଅନୁସରଣ କର |

ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ |

ପ୍ରଥମ ଜିନିଷ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନର ସ୍ଥିତିକୁ ସୁଧାରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଆପଣ ଏହାକୁ ସହଜରେ ନିଜେ କରିପାରିବେ |

ସ୍ତନ ମାଲିସ୍ |

ଅଲିଭ୍ ତେଲ ନିଅ, ଏହାକୁ ତୁମର ପାପୁଲିରେ ଘଷ, ତା’ପରେ କୋମଳ କିନ୍ତୁ ଦୃ firm ଗତି ସହିତ ତେଲକୁ ଘଣ୍ଟା ଦିଗରେ ଘଷ | ତା’ପରେ ସମାନ ଘଣ୍ଟା ବିପରୀତ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ |

ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଗତିଗୁଡିକ କୋମଳ ହେବା ଉଚିତ ଯାହା ଦ୍ the ାରା ଚର୍ମ ବିସ୍ତାର ହେବ ନାହିଁ | ସପ୍ତାହରେ times ଥର ମସାଜ କରିବା ଉଚିତ୍ |

ଫଳାଫଳ: ସ୍ତନ ଏହାର ଆକୃତିର ଉନ୍ନତି କରିବ ଏବଂ ଅଧିକ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ହେବ |

ସ୍ତନ ମାସ୍କ |

ସ୍ତନ ଯତ୍ନର ଅନ୍ୟ ଏକ ନିୟମ ହେଉଛି ନିୟମିତ ମାସ୍କ | ସେହି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ବିଶେଷ କିଛି କିଣିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ |

ଛାତି ମାସ୍କ |

ଏହି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ପାଇଁ, ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ, ନବଜୀବନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଚେହେରା ମାସ୍କଗୁଡିକ ଆଦର୍ଶ ଅଟେ | ଏବଂ ରାତିର ମାସ୍କ ମଧ୍ୟ |

ନିପଲ୍ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଏଡାଇ ସପ୍ତାହରେ 2-3 ଥର ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ଉପରେ ଏକ ମାସ୍କ ଲଗାଇବା ନିଜ ପାଇଁ ଏକ ନିୟମ କରନ୍ତୁ |

ଫଳାଫଳ: ଚର୍ମର ସ୍ଥିତିରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା |

ଲିଣ୍ଡେନ୍ ଡିକୋକ୍ସନ୍ |

ସ୍ତନର ଆକୃତି ଏବଂ ଶରୀରର ଚର୍ମର ଇଲାସ୍ଟିସିଟି ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ, ପ୍ରତି ତିନିମାସରେ 10 ଦିନ ପାଇଁ ଥରେ, କଫି ସହିତ ନୁହେଁ, ବରଂ ଲିଣ୍ଡେନ୍ ର ଏକ ଡିକୋସନ୍ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ |

ଲିଣ୍ଡେନ୍ ଡିକୋକ୍ସନ୍ |

ପ୍ରକୃତ କଥା ହେଉଛି ଲିଣ୍ଡେନ୍ରେ ଫାଇଟୋଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଅଧିକ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ କରିଥାଏ | ଏବଂ, ସାଧାରଣତ,, ମହିଳା ଶରୀର ଉପରେ ସେମାନଙ୍କର ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରଭାବ ଥାଏ |

ଫଳାଫଳ: ସ୍ତନ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ |

ଆର୍ଦ୍ରତା

ସ୍ତନର ଚର୍ମ, ଚେହେରାର ଚର୍ମ ପରି, ନିରନ୍ତର ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ତେଣୁ, ସକାଳ ଏବଂ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

ସ୍ତନ କ୍ରିମ୍

କସ୍ମେଟୋଲୋଜିଷ୍ଟମାନେ ଏହି ଅ for ୍ଚଳ ପାଇଁ ସମାନ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି (ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଏଥିରେ କ dry ଣସି ଶୁଷ୍କତା, ମେଟିଙ୍ଗ୍ ଉପାଦାନ ଏବଂ ଏସିଡ୍ ନାହିଁ) |

ଫଳାଫଳ: ସ୍ତନ ଏହାର ଆକାରରେ ଉନ୍ନତି ଆଣି ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ହେବ |

ଗୁରୁତ୍: ପୂର୍ଣ: ଏକ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ଛାତି ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ପେକ୍ଟାଲ୍ ମାଂସପେଶୀକୁ ତାଲିମ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଅବଶ୍ୟ, ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ସ୍ତନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଚର୍ମର ସ୍ଥିତିକୁ ସୁଦୃ। କରିବା ସହଜ ଅଟେ |

ବିଷୟ ଦ୍ୱାରା ଲୋକପ୍ରିୟ |