- ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା କରନ୍ତୁ |
- ନୂତନ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |
- ହସିବା
- ଭଲ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
- ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ makes ାସୀ କରେ ତାହା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ |
- ନିଜକୁ ପ୍ରବର୍ତ୍ତାନ୍ତୁ |
ଶଯ୍ୟାରେ ଥିବା ଅନିଶ୍ଚିତତା ସମଗ୍ର ମନୋବଳ ଏବଂ ପ୍ରେମ ମନୋବଳକୁ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ | କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏହାକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରିବା ଜାଣୁ |
ପ୍ରତ୍ୟେକ girl ିଅ ନିଜ ପୁରୁଷକୁ “ହୀରାରେ ଆକାଶ” ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ଶଯ୍ୟାରେ ପ୍ରକୃତ ଦେବୀ ହେବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି | ତଥାପି, ଆମର ଜଟିଳତା ଏବଂ ଅସୁରକ୍ଷିତତା ଆମର ରୋମାଣ୍ଟିକ ଜୀବନକୁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ |
ତୁମର ଅସୁରକ୍ଷିତତାକୁ କିପରି ମୁକାବିଲା କରାଯିବ ଏବଂ ଯ sex ନ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ହେବ ତାହା ଏଠାରେ ଅଛି |
ଆପଣ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରକୃତ ପର୍ଣ୍ଣ ଅଭିନେତ୍ରୀ କିମ୍ବା ଟ୍ରାକ୍ ୱାର୍କର୍ ପରି ଶଯ୍ୟାରେ ଆଚରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ | ତୁମେ ଜଣେ ଜୀବନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତି, ତେଣୁ ତୁମେ ଯେପରି ପାରିବ ଏବଂ ତୁମେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛ ସବୁକିଛି କର | ଏବଂ ସବୁକିଛି ଭଲ ହେବ |
ନୂତନ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |
ଥରେ ତୁମେ ଯ sex ନ ସମ୍ପର୍କରେ ପୁରାତନକୁ ପ master ିଛ, ତା’ହେଲେ ନୂତନକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବାକୁ ମୁକ୍ତ ମନେକର | ମୁଁ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ତୁମର ଲୋକ କେବଳ ଖୁସି ହେବ |
ହସିବା
ଯ sex ନ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଉତ୍ସାହ ଏବଂ ଗମ୍ଭୀରତା ଅବଶ୍ୟ ଭଲ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସବୁକିଛି ସମାଧାନ କରନ୍ତି ନାହିଁ | ବେଳେବେଳେ ଥଟ୍ଟା କରିବା ଏବଂ ହସିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟଦାୟକ ନୁହେଁ |
ଭଲ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
ଯ sex ନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ, ତୁମର ପେଟ କିପରି hang ୁଲୁଛି କିମ୍ବା ତୁମର ପୁରୁଷର କେଉଁ ବଙ୍କା ଗୋଡ ଅଛି ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ | ଏବଂ ବିଲ୍ ପ paid ଠ କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ସ୍ପାଇଡର୍ କାନ୍ଥକୁ କ୍ରଲ୍ କରିବ | ନା, ସୁଖଦୁ on ଖ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |
ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆତ୍ମବିଶ୍ makes ାସୀ କରେ ତାହା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ |
ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହି ପୋଷାକରେ ଆପଣ କେବଳ ଅସମ୍ଭବ ଦେଖାଯାଉଛନ୍ତି, ଏବଂ ଏହି ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ରର ସେଟ୍ ଆପଣଙ୍କ ଚିତ୍ରକୁ ଲାଭଦାୟକ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ | ତେଣୁ ଏହି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ | କେବଳ ଯାହା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ ତାହା ପିନ୍ଧିବା |
ନିଜକୁ ପ୍ରବର୍ତ୍ତାନ୍ତୁ |
ହଁ, ଏହା ଅଜବ ଲାଗୁଛି, କିନ୍ତୁ ଏହା କାମ କରେ | ନିଜକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣ “ସବୁଠାରୁ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଏବଂ ଆକର୍ଷଣୀୟ, ଏବଂ ସମସ୍ତ ପୁରୁଷ ଆପଣଙ୍କ ବିଷୟରେ ପାଗଳ” | ଏବଂ ତାହା ମଧ୍ୟ ହେବ |
ବିଷୟ ଦ୍ୱାରା ଲୋକପ୍ରିୟ |
ଜିମ୍ ଏବଂ ଟ୍ରେନର ବିନା କିପରି ଫିଟ୍ ରହିବେ
ଏହା ବହୁ ପୂର୍ବରୁ ଜଣା ପଡିଛି ଯେ ଭଲ ଶାରୀରିକ ଆକାରରେ ରହିବା ଗତିବିଧି ବିନା ଅସମ୍ଭବ, କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଆମର କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ଜିମ୍ ଯିବା ସହିତ ଜଡିତ ହୁଏ ନାହିଁ | ଏକ ବିକଳ୍ପ କିପରି ପାଇବେ, ଇନ୍ନା ମିରୋଶନିଚେଙ୍କୋ କହିଛନ୍ତି
ମୋ ମଣିଷ ଲୋଭୀ କି ନୁହେଁ - କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ? ତାଙ୍କର 7 କ୍ଷମା ଯୋଗ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ
ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ଲୋଭୀ ପୁରୁଷ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରିଚୟର ପ୍ରଥମ ଦିନରେ କିଛି ଛୋଟ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ | ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସଙ୍କେତ ଦ୍, ାରା, ତୁମେ ଭଦ୍ରଲୋକ ଲୋଭରେ କେତେ ପ୍ରବୃତ୍ତ ତାହା ସହଜରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବ
ଏକ ନୂତନ ସମ୍ପର୍କ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ 7 ଟି କ skills ଶଳ ଶିଖିବା
ଏକାକୀତା ପ୍ରାୟତ negative କିଛି ନକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ବାସ୍ତବରେ, ଜଣେ ମହିଳା ଏହି ସମୟରୁ ଅଧିକ ଉପଯୋଗ କରିପାରିବେ | ଏକ ନୂତନ ସମ୍ପର୍କ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଅତିକମରେ ସାତୋଟି କ skills ଶଳ ଅଛି
ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା: ଆକ୍ରମଣରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ମିଳିବ ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍ର ବିକାଶକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ
ମାଇଗ୍ରେନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗ ଯାହା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ | ମାଇଗ୍ରେନ୍ କାହିଁକି ହୁଏ, ଏହାର କାରଣ କ’ଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି - ସ୍ନାୟୁବିଜ୍ଞାନୀଙ୍କ ବ୍ଲଗରେ ପ read ଼
ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର କ୍ଷତି ନକରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଲେଜର ପ୍ରଣାଳୀ ବିଷୟରେ ଯାହା ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି: ଏକ ଚର୍ମରୋଗ-ଅଙ୍କୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କ ସୁପାରିଶ
ଲେଜର ଚିକିତ୍ସାକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ପରଫେକ୍ଟନିଷ୍ଟଙ୍କ ପସନ୍ଦ କୁହାଯାଇପାରେ | କିନ୍ତୁ ଲେଜର ଫେସ୍ ରିସର୍ଫସିଂ କିମ୍ବା ଲେଜର କେଶ ଅପସାରଣରୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପ୍ରଭାବ ପାଇବାକୁ ହେଲେ ଚର୍ମକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ
