ଜାନୁଆରୀ 19 - ପ୍ରଭୁଙ୍କ ବାପ୍ତିସ୍ମ | ଅନେକ ଲୋକ ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ବରଫ ଗର୍ତ୍ତରେ ବୁଡ଼ିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତେ ବରଫ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ି ପାରିବେ ନାହିଁ ବୋଲି ଡାକ୍ତରମାନେ ଚେତାବନୀ ଦେଇଛନ୍ତି। ସେଠାରେ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରତିବାଦ ଅଛି |
ପ୍ରଭୁଙ୍କ ବାପ୍ତିସ୍ମ ଉପରେ, ଶରୀର ଏବଂ ଆତ୍ମାକୁ ପାପରୁ ପରିଷ୍କାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବରଫ ଗର୍ତ୍ତରେ ବୁଡ଼ିବା ପ୍ରଥା ଅଟେ | ତଥାପି, ସମସ୍ତେ ବରଫ-ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଭିତରକୁ ଯାଇପାରିବେ ନାହିଁ - ପ୍ରାୟତ January ଜାନୁଆରୀ 19 ରେ ଏହି ଇଚ୍ଛା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ |
ତେଣୁ, କାହାକୁ ଇପିଫାନି ପାଇଁ ବରଫ ଗର୍ତ୍ତରେ ବୁଡ଼ିବାକୁ ଅନୁମତି ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନଲିଖିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଧର୍ମଶାଳା ପାଇଁ ଏତେ ମହାନ ଦିନରେ ମଧ୍ୟ ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟ ନକରିବା ଭଲ |
- ହୃଦ୍ରୋଗର ରୋଗ ବିଶେଷକରି ଯଦି ପୂର୍ବରୁ ହୃଦୟର ଗତିର ଉଲ୍ଲଂଘନ ପରିଲକ୍ଷିତ ହୋଇଥିଲା;
- ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ରୋଗ;
- ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା;
- କିଡନୀ ପ୍ରଦାହ;
- ମହିଳା ପ୍ରଜନନ ପ୍ରଣାଳୀର ପ୍ରଦାହ;
- ପ୍ରୋଷ୍ଟାଟାଇଟିସ୍;
- ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା;
- ଜବରଦଖଲ ପ୍ରବୃତ୍ତି;
- ମଧୁମେହ, ମେଦବହୁଳତା |
ଏବଂ ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ତାଲିକା ନୁହେଁ | ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ, ଗର୍ତ୍ତରେ ବୁଡ଼ିବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ କଠିନ ହେଉଛି | କାରଣ ହାଇପୋଥର୍ମିଆ ସମୟରେ ଶରୀର ବହୁତ ଚାପରେ ଥାଏ |
ଯଦି ଆପଣ ତଥାପି ଏପିଫାନି ପାଇଁ ଗର୍ତ୍ତରେ ବୁଡ଼ିବାକୁ ସ୍ଥିର କରିଛନ୍ତି, ତେବେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ନିୟମଗୁଡିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ:
- ବରଫ ଗର୍ତ୍ତରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପୂର୍ବରୁ କଦାପି ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
- ଧୀରେ ଧୀରେ ତୁମର ପୋଷାକ କା Take ଼ି ସିଧା ପାଣି ଭିତରକୁ ଯାଅ ନାହିଁ |
- ବରଫ ପାଣିରେ ମାତ୍ର 10-15 ସେକେଣ୍ଡ ରହିବା ଏବଂ ଶୀଘ୍ର କୂଳକୁ ଯିବା ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି |
- ଶରୀରକୁ ଶୁଖାନ୍ତୁ | ଶୁଖିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ (ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ରର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ) |
- ଗରମ ଚା କିମ୍ବା ମଲଡ୍ ମଦ ପିଅନ୍ତୁ |
ବିଷୟ ଦ୍ୱାରା ଲୋକପ୍ରିୟ |
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କିଛି ହାସଲ କରିସାରିଛ, ସବୁକିଛି କିପରି ବଦଳାଇବ, କିନ୍ତୁ ଖୁସି ଅନୁଭବ କର ନାହିଁ
ମନସ୍ତତ୍ତ୍ୱବିତ୍ମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ପ୍ରକୃତରେ ସମସ୍ତେ ନିଜ ଜୀବନକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଖୁସି ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ | ଏହା କରିବା ପାଇଁ, ତୁମକୁ ବହୁତ କମ୍ ଦରକାର - ଆମ ଆର୍ଟିକିଲ୍ର ପରାମର୍ଶକୁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅ ଏବଂ ତୁମ ଜୀବନରେ ସେଗୁଡିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କର
ମାତୃ ଦିବସରେ ଜଣେ ମାତାଙ୍କୁ କିପରି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିବେ: TOP-9 ଉପହାର ଧାରଣା ଯାହା ତାଙ୍କୁ ଉଦାସୀନ କରିବ ନାହିଁ
ମାତୃ ଦିବସ ପାଇଁ କ’ଣ ପାଇବେ ନିଶ୍ଚିତ ନୁହଁନ୍ତି? ଏକମାତ୍ର ସମ୍ପାଦକମାନେ ମୂଳ ଏବଂ ଉପଯୋଗୀ ଉପହାରଗୁଡ଼ିକର ଏକ ତାଲିକା ସଂକଳନ କରିଛନ୍ତି ଯାହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ସବୁଠାରୁ ପ୍ରିୟ ଏବଂ ପ୍ରିୟ ମହିଳାଙ୍କୁ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କରିବ
ସ୍ vet େତଲାନା ଲୋବୋଡା ଏକ ଗୁପ୍ତ ପ୍ରେମକୁ ମନେ ପକାଇଲେ ଯାହା ଫେରସ୍ତ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ
ନଭେମ୍ବରର ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ଗାୟକ ସ୍ vet େତଲାନା ଲୋବୋଡା ଏକ ନୂତନ ସଂଗୀତ ଉପହାର ସହିତ ପ୍ରଶଂସକମାନଙ୍କୁ ଆନନ୍ଦିତ କରିଥିଲେ - ଆମେରିକାନୋ ଗୀତ ପାଇଁ ଏକ ଭିଡିଓ | ଭିଡିଓରେ, ତାରାମାନେ ସ୍ନାନ କରନ୍ତି, ଏକ ବ୍ରା ରେ ବିଛଣାରେ ଶୋଇଥା’ନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ଗୁପ୍ତ ପ୍ରେମକୁ ସ୍ମରଣ କରନ୍ତି ଯାହା ଫେରସ୍ତ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ
TOP 7 ମହିଳା ତ୍ରୁଟି ଯାହା ପୁରୁଷମାନେ କ୍ଷମା କରନ୍ତି ନାହିଁ
କିଛି ନାରୀ ତ୍ରୁଟି ଅଛି ଯାହାକୁ ତୁମେ କେବଳ ଆଖି ବନ୍ଦ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ମୁଖ୍ୟ ମହିଳା ତ୍ରୁଟି ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହା ପୁରୁଷମାନେ କ୍ଷମା କରନ୍ତି ନାହିଁ
30 ବର୍ଷ ପରେ ମହିଳାମାନେ କ’ଣ କରିପାରିବେ ଏବଂ କରିପାରିବେ ନାହିଁ
ଏହି ସାମଗ୍ରୀ ସେହିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ, ଯେଉଁମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଚତୁର୍ଥ ଦଶନ୍ଧିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କର ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ, ଯୁବକ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି | କେହି କେହି ଭାବନ୍ତି ଚାଳିଶ ବର୍ଷ ପରେ ତୁମେ ସର୍ଟ ସର୍ଟ ପିନ୍ଧି ପାରିବ ନାହିଁ କିମ୍ବା ରାତିସାରା ନାଚିବ ନାହିଁ | ଷ୍ଟେରିଓଟାଇପ୍?
